boa forma

A nutricionista Priscila Lara falou para os ouvintes da Clube FM 93,5 na manhã desta quinta-feira, 10/06, sobre alimentação no inverno durante o período da pandemia. Priscila passou dicas valiosas, na entrevista com os locutores Nilmar Eustáquio “Cabacinha” e Regina Nogueira, sobre como manter a forma e a qualidade nutricional na alimentação de inverno durante […]

Nesta época em que o isolamento social é tão importante para controlar a pandemia do COVID-19, vale lembrar que devemos manter nosso corpo e mente saudáveis. Além de uma alimentação balanceada, tomar muito líquido, uma boa noite de sono, exercícios também são essenciais. Para isso existe várias modalidades que você pode praticar no conforto da […]


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