Alimentação saudável

A nutricionista Priscila Lara falou para os ouvintes da Clube FM 93,5 na manhã desta quinta-feira, 10/06, sobre alimentação no inverno durante o período da pandemia. Priscila passou dicas valiosas, na entrevista com os locutores Nilmar Eustáquio “Cabacinha” e Regina Nogueira, sobre como manter a forma e a qualidade nutricional na alimentação de inverno durante […]

Por: UOL/Viva Bem   O palmito é um alimento extraído de algumas espécies de palmeiras —açaí, pupunha, juçara e real. E apesar dessa variedade, eles têm muito em comum: fibras, cálcio, potássio, sódio, magnésio, zinco, vitamina C e outros antioxidantes. Originário da América do Sul, o Brasil se destaca por ser um de seus principais […]

Em tempos de pandemia, ficar em casa causa ansiedade e pode afetar o equilíbrio alimentar, e a alimentação é fundamental para garantir um bom funcionamento do sistema imunológico e, consequentemente, estar menos suscetível a doenças. Para quem tem dúvidas sobre a alimentação na quarentena, a Nutricionista Clínica e Esportiva Priscila Lara traz algumas dicas! Confira aqui: Não […]


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